Stående flowmeditation

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 15 min
  • Underviser : Birgitte Gorm Hansen
  • Tema : Afspænding & restitution / Grounding
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Yoga Lab
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

En kort, stående bevægelsesmeditation der bringer dig tilbage i kroppen og øger bevægeligheden. Du bliver guidet til at hvile opmærksomheden i kroppen og får masseret membranerne omkring dine led og muskler, så de glider mere ubesværet. Klassen her kan bruges som opvarmning til en hvilken som helst anden video på Yogavivo. En hurtig måde at komme ud af hovedet og ned i kroppen på. Denne klasse er nummer et i forløbet ”Blid Fascial Flow Yoga”.

5 KOMMENTARER

KOMMENTARER 5

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Blid open flow yoga