Spændstig og bevægelig i hele kroppen

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 39 min
  • Underviser : Ditte Bykærholm Nielsen
  • Tema : Mere energi / Slank & fit
  • Niveau : Øvet
  • Yogastil : Bowspring
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Sekvensen her er en del af forløbet “Bliv tonet, blød og åben med bowspring“. Med en daglig praksis kan du opleve at få bedre kropsholdning, blive fastere, mere spændstig og slankere og samtidigt mere blød og åben kroppen, mens dit sind vil blive mere fokuseret. Vi bruger alle de bowspringteknikker, som du har lært i videoerne 1-4 i forløbet. Det anbefales, at du laver alle de andre fire videoer i forløbet før denne og i kronologisk rækkefølge, da teknikkerne virker som fundament for hinanden.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Avatar
    1. Ditte h Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Bliv tonet, blød og åben med bowspring