Skab plads til forandring

Tid 72 min
Underviser Cecilie Svendsen
Tema Detox / Farvel stress / Øget blodcirkulation / Ro & restitution
Niveau Begynder / Let øvet / Øvet / Øvet+
Yogastil Restorativ yoga / Yin yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Denne praksis er en af mine egne favoritter! Den kommer godt omkring i kroppen, og bagefter føler jeg mig altid afspændt og godt tilpas. Forløsende bindevævsmassage er rigtig godt for kroppen og sjælen. Massagen giver dig øget blod- og lymfegennemstrømning og er med til at afhjælpe affaldsstoffer og reducere spændinger. Det er forløsende og bidrager til grounding, og det skaber en forandring, som kan mærkes længe efter, at du forlader yogamåtten.

1 KOMMENTARER

KOMMENTARER 1

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Cecilie Svendsen