Så slap dog af!

  • Tid : 7 min
  • Underviser : Janni Ide Daugaard
  • Tema : En kort pause / Rolig & langsom
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga / Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Jeg ved ikke, om du er stødt på den der ‘mere, bedre, hurtigere’ mentalitet. Jeg møder den i hvert fald jævnligt i min hverdag. Derfor har jeg lavet et lille yogahack, som hjælper mig med at komme i kontakt med dens søster ‘mindre, langsommere, rarere’. Hvis du ruller yogamåtten ud, viser jeg dig hvordan. Du skal ikke bruge noget udstyr.

1 KOMMENTARER

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Janni Ide Daugaard