Optimer din fordøjelse

  • Tid : 41 min
  • Underviser : Lars Damkjær
  • Tema : Detox / God fordøjelse
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Restorativ yoga / Yin yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne session er den 3. video i forløbet “Mindful recovery“. Når vi er ramt af sygdom og belastning, så er vores fordøjelse ofte påvirket. F.eks. som en bivirkning ved medicinindtag. I maveregionen er en række organer, som er involveret i fordøjelsesprocessen – tarmene, mavesækken, milt, lever og galdeblære. Dem skal vi i denne klasse stimulere, så fordøjelsen igen kommer i balance.

9 KOMMENTARER

KOMMENTARER 9

    1. Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Mindful recovery