Ondt i livet

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få 7 dage gratis adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 1000+ yogavideoer.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Ingen binding.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 31 min
Underviser Kristine Marie Rost
Tema Angst & depression / Balance i hormonerne
Niveau Øvet
Yogastil Yin yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Ondt i lænden, ondt i livet. Yoga handler om livet, og denne sekvens handler om at finde ind til kernen og lade nuet få lov at fylde. Hver stilling handler om at være tilstede, vågen og trække vejret lige her og nu. Det er en kort og intens sekvens, der giver sammenhæng mellem krop og sind. Jeg vil gerne invitere dig til at bruge disse mantraer eller affirmationer: “Jeg møder åbent og kærligt min sorg, min bekymring, min smerte i min praksis” og/eller “Jeg bruger min praksis til at transformere mit liv”.

3 KOMMENTARER

KOMMENTARER 3

  1. Avatar
  2. Avatar
    1. Kristine R Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Kristine Marie Rost