Moving meditation

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få GRATIS adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 850 yogavideoer.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 5 min
Underviser Christine Bonde
Tema Farvel stress / Fokus & klarhed / Mere energi / Mindfulness / Ro & restitution
Niveau Begynder / Let øvet / Øvet / Øvet+
Yogastil Strala yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Meditation kan være mange ting. Dette korte program er en meditation i bevægelse, som giver dig lethed, blødhed og klarhed både fysisk og mentalt. Denne simple form for meditation egner sig godt til alle tidspunkter af dagen, hvor du har brug for en pause til at (gen)skabe en forbindelse til dig selv.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Christine Bonde