Moving meditation

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 5 min
  • Underviser : Christine Bonde
  • Tema : Fokus & klarhed / Mindfulness
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Strala yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Meditation kan være mange ting. Dette korte program er en meditation i bevægelse, som giver dig lethed, blødhed og klarhed både fysisk og mentalt. Denne simple form for meditation egner sig godt til alle tidspunkter af dagen, hvor du har brug for en pause til at (gen)skabe en forbindelse til dig selv.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Jeg havde fundet en emoji og sat den ind, men den vil ikke blive siddende! Det var en smilende emoji med røde glade kinder.

  1. Endnu en gang tusind tak. Så fin også som en opvarmning til min næste meditation, hvor man sidder stille.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Christine Bonde