Meditativt vinyasa krama

TK05-compressed

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få GRATIS adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 700 yogavideoer.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 5 min
Underviser Tine Kotzé
Tema Åndedræt & Pranayama / Chanting, syngeskåle & gong / Flow / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau Let øvet / Øvet
Yogastil Jivamukti yoga / Vinyasa yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Yoga er andet og mere end de fysiske stillinger på yogamåtten. I sutra I. 2 Yogas citta-vrtti-nirodhah giver Patanjali sin forklaring på, hvad yoga er. Igennem en fysisk yogapraksis, som både indeholder chanting, dynamisk vinyasa yoga og meditation, kan du begynde at mærke, hvad essencen af yoga er, og hvordan din yogapraksis også relaterer til livet udenfor yogamåtten. Klassen opbygges i et vinyasa krama (sammenhængende flow), som giver en meditativ og kropslig ro og balance. Efter en kort reflektionsøvelse, vil du sætte en intention, som løber som en rød tråd igennem din yogapraksis. Du vil begynde at se dit liv som en sekvens af unikke begivenheder, som udgør en større og meningsfuld helhed.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Tine Kotzé

TK11-compressed
TK12-compressed
TK13-compressed
TK14-compressed
TK15-compressed
TK16-compressed
TK17-compressed
TK01-compressed
TK02-compressed
TK03-compressed