Legende & udfordrende Strala

Intro-video

  • Tid : 17 min
  • Underviser : Christine Bonde
  • Tema : Glæde & leg / Smidighed & mobilitet / Styrke & stamina
  • Niveau : Øvet
  • Yogastil : Strala yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne sekvens er for dig, der har lyst til at udfordre dig selv og lege med armbalancer på Strala yoga-måden. Vi bruger både blødhed, lethed og naturlige bevægelsesmønstre til at tilgå udfordringerne, så de bliver mere tilgængelige for os, fordi vi kan gøre det lidt på vores egen måde. Vær med til en lille, legende og udfordrende sekvens.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Christine Bonde