Længere haser

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 19 min
  • Underviser : Jeppe Skovgaard
  • Tema : Kropsholdning & alignment / Smidighed & mobilitet
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

En meget motiverende ting i din yoga praksis er, når du mærker at du bliver mere smidig – at det går fremad, som vi ville sige i Aarhus. Ofte er klasser så allround, at det kan være svært at mærke forskellen et specifikt sted i kroppen. I denne klasse går vi specifikt til haserne – et sted hvor mænd generelt har det lidt stramt i yogaklassen – og giver du dig selv fuldt ud til praksissen, så skal du hurtigt mærke en positiv forandring.

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Til stive mænd