Jonglering 1:3

Intro-video

  • Tid : 10 min
  • Underviser : Peter Hunter
  • Tema : Fokus & klarhed / Glæde & leg
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Yoga Lab
  • Fokus : Motivation & Inspiration / Mobilitet / Træningsteknik
  • Intensitet : Lav
  • Træningstype : Funktionel træning
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne video skal du bruge én bold, ærtepose eller andet du kan kaste og gribe sikkert. Det handler om at træne din koordination, så hvis du er ny til jonglering så husk, at du behøver ikke være god fra starten! Og når du mærker du bliver bedre, så kan du fokusere mere på flowet og følelsen i de lækre 8-taller og cirkler, som bolden flyver i.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Hold dig ung med nye bevægelser