Hverdagsblødhed

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 9 min
  • Underviser : Janni Ide Daugaard
  • Tema : Flow / Rolig & langsom
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Hatha yoga / Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Har du nogensinde haft en dag eller en periode, hvor hverdagen føles sådan lidt hård og kantet – eller det er som om ‘billedet hakker’, fordi dit flow konstant bliver afbrudt af kollegaer, chefen, børn, din partner, telefonen, dine egne tanker? Når det sker for mig, holder jeg meget af at invitere blødhed og flow med på yogamåtten, som balancerende element til det, der foregår i hverdagen. Det kunne eksempelvis være de tre små bevægelsessekvenser, som jeg guider dig igennem i denne klasse. Du skal ikke bruge noget udstyr udover din yogamåtte.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Så skønt at se dig Janni med nye videoer! Tak for denne, som blev mit lille morgenflow idag. Jeg knuselsker alle dine videoer.

    1. Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Janni Ide Daugaard