Hvad er strala

Tid 1 min
Underviser Christine Bonde
Tema Introvideoer
Niveau Uden niveau
Yogastil Strala yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Hej fortæller Christine lidt mere om, hvad hvordan strala yoga er, og hvordan den adskiller sig fra andre former for praksis.  Blandt andet er strala yoga mere flydende og handler mere om mindset end om form, ramme og stillinger. Alt sker i bevægelse og med udgangspunkt i at lade kroppen bevæge sig frit, og i at vi prøver at undgå at stå i vejen for det, som kroppen godt selv ved, den kan og skal, ganske som når vi ellers bevæger os rundt i hverdagen.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Christine Bonde