Hop sikkert frem og tilbage i solhilsner

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 5 min
  • Underviser : Nicolaj Jespersen
  • Tema : Styrke & stamina / Yoga teknik
  • Niveau : Øvet
  • Yogastil : Ashtanga yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne video, som er en af flere teknikvideoer i forløbet “Ashtanga yoga – en gradvis tilgang“, vil vi grundigt gennemgå en gradvis tilgang til at kunne hoppe sikkert og stabilt frem og tilbage i en solhilsen.

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Ashtanga yoga - en gradvis tilgang