Gudindeskuldre

Intro-video

  • Tid : 5 min
  • Underviser : Sisse Siegumfeldt
  • Tema : Fokus & klarhed / Grounding
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Dette er et lille helkropsprogram, der åbner og forbinder din krop og dit sind og giver lækre stræk til skuldrene. Du vil samtidig mærke en grounding især i underkroppen, og at dine ben- og ballemuskler kommer på arbejde.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET 5 min der gør godt