Grundigt ind i skuldrene

  • Tid : 25 min
  • Underviser : Ilse Gaardahl
  • Tema : Hovedstand / Smidighed & mobilitet
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Iyengar Yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne sekvens er enkel. Vi arbejder grundigt ind i skuldrene og øvelserne vi laver, er et godt fundament for at bevæge sig op i hovedstand.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Ilse Gaardahl