Grounding med Yin yoga

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 64 min
  • Underviser : Kristine Marie Rost
  • Tema : Grounding / Mindfulness
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Yin yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Ryst arbejdsdagen af dig, læg to do listen langt væk og find ro i denne lækre yin yoga sekvens.

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

  1. Hej
    Har lige taget denne lektion og hvor var det mega godt for krop og sjæl.
    Det er ikke sidste gang jeg skal tage denne. Brugte yogablok i dag ved svaneøvelsen og der gik et lys op for mig:-) jeg blev ligeså rørt til sidst med øvelsen med hænderne foran og din guidning. Tusinde tak for dejlig time:-)

    1. Post
      Author

      åhh den er mega old school. Fedt den stadig gir’ mening. Brug endelig teknikken du kender i dag fra livestream. Den er fra da jeg underviste i Kødbyen helt tilbage til 2015 🙂
      Kh
      K

  2. Kære Kristine! Tak for endnu et fantastisk Yin-program. Nu har jeg efterhånden været igennem de fleste – og nogle af dem flere gange – så jeg ser frem til mere yin fra dig! Dine sekvenser er vidunderlige. Namasté

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Kristine Marie Rost