Fri nakke & bløde skuldre

  • Tid : 16 min
  • Underviser : Ditte Parby
  • Tema : Ikke mere ondt i ryg, skuldre & nakke
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

En klump i halsen, en hovedpine der lurer, spændte ømme skuldre er gener, som mange mennesker lever med. Hals, nakke og skulderpartiet kan betragtes som flaskehalsen mellem hoved og krop. Går der prop i flaskehalsen, så stagnerer energien og sanseligheden i kroppen svækkes. Her får du et yogaprogram, der løsner hele området.

9 KOMMENTARER

KOMMENTARER 9

  1. Fantastiske organiske øvelser, skønt at mærke liv og flow helt ud i ellers upåagtede kroge. Dette program er super i kombination med sparklingforløbet. Kh Åse

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Ditte Parby