Form og handling i din yogapraksis

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 31 min
  • Underviser : Simon Krohn
  • Tema : Yoga teknik
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne session er video 9/10 i forløbet “Yogateknik der løfter din praksis“. For ti år siden handlede den fysiske yoga mest om at få kroppen ind i yogastillingerne, og når du var kommet ind i en stilling, skulle du egentlig bare holde stillingen, indtil du skulle ud og videre til den næste stilling. Yogaen har udviklet sig meget siden den gang, og nu fylder det ofte lige så meget, hvad du laver, mens du befinder dig i yogastillingen. I denne video vil Simon forklare forskellen på ”form” og ”handling”, og han vil give to praktiske eksempler på, hvordan du kan bruge denne distinktion til at kultivere en kraftfuld effekt i din yogapraksis. Det kan være rart med et tæppe og to blokke til denne video, men det er ikke en nødvendighed.

7 KOMMENTARER

KOMMENTARER 7

  1. Sebastian V
  2. Avatar

    Fuldstændig fantastisk sekvens. Det med: “god nok til jazz” giver så meget mening 😉
    Tak.

    /Rikke

    1. Simon K Post
      Author

      Tak for dine positive ord. For mig er “godt nok til jazz” en vigtig sætning i mit liv – ikke bare til yoga. 🙂 Ha’ en skøn dag.

  3. Lindsie K
    1. Simon K Post
      Author
  4. Avatar

    Denen video har tilføjet så meget mere viden og forståelse for min yoga praksis. Tusind tak, Simon!

    1. Simon K Post
      Author

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Yogateknik der løfter din praksis