Forbundet og rolig

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 17 min
  • Underviser : Nanna Hofman
  • Tema : Grounding / Mindfulness
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Meditation
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I hverdagens travlhed kan det være svært at få en fornemmelse af at høre til. At føle sig forbundet og stærk. Denne guidede meditation tager dig i hånden og hjælper dig i retning af rodfæstning, mens du er både stærk og blød. Den perfekte pause til at tjekke ind med dig selv på alle tidspunkter af dagen eller efter din fysiske yoga-praksis.

9 KOMMENTARER

KOMMENTARER 9

  1. Jeannette Secher. Dejlig og rolig gennemgang af meditation og focus på vejrtrækning. Go grounding. Kunne godt bruge stille musik i baggrunden, men det bruger I vist ikke i Yogavivo. V.h Jeannette

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Nanna Hofman