Find ned i kroppen – helt enkelt

  • Tid : 21 min
  • Underviser : Ene Ravn
  • Tema : Fokus & klarhed / Rolig & langsom
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Med den høje grad af kompleksitet, vi lever med både i det ydre og det indre liv, kan det være velgørende og nærende at tage en pause, finde ned i kroppen, ind i nærvær og enkelhed. I denne sekvens bliver du guidet gennem helt enkle bevægelser og helt enkle stillinger. Du bliver inviteret til at slippe kompleksiteten for en stund og tillade livet at være helt enkelt.

13 KOMMENTARER

KOMMENTARER 13

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

      Kære Gitte. Tak for din kommentar. Nej, helt enkelt er ikke det samme som helt nemt:-) Dejligt at du har lyst til at udforske det mere, det glæder mig at høre.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Ene Ravn