En kort yogapause

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 17 min
  • Underviser : Simon Krohn
  • Tema : En kort pause / Rolig & langsom
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Mange mennesker er rigtig gode til at tage sig sammen og sætte tempoet op. Desværre er de fleste ikke helt så gode til at sætte tempoet ned og tage en pause. Dette korte yogaprogram er designet til at give dig en kort, lækker yogapause. Teknikkerne er rimelig simple, og selvom klassen er kort, kommer vi hele kroppen igennem.

34 KOMMENTARER

KOMMENTARER 34

  1. Denne sekvens er blevet min favorit. Den er kort og alligevel virkelig effektiv – og samtlige smerter i ryg/skuldre er pist væk bagefter 🙂

  2. Mmmm. Skønt.
    Jeg elsker din rolige stemme og alt din positive energi Simon, og det gør min søn på 2 måneder også, han faldt sødt i søvn ved min side.
    Tak
    Namaste
    S.

  3. Virkelig helt fantastisk og dejligt med sådan en 21 dages yogaboost, og skønt med sådan en rolig start 🙂 TAK!

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Simon Krohn