Det første møde med meditation

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få 7 dage gratis adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 1000+ yogavideoer.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Ingen binding.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 9 min
Underviser Simon Krohn
Tema Fokus & klarhed / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau Uden niveau
Yogastil Yogavivo Talks
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Denne video er nr. 2 i programserien ”En vej til frihed”. I programserien skal vi ikke bare forstå, hvordan vi kan blive taget til fange i vores eget sind, vi skal også opleve, hvordan vi kan arbejde med disse tendenser gennem meditative teknikker. Derfor er det en god idé at forstå, hvad meditation er, og hvilken rolle meditation spiller i yogatraditionen. Lyt til Simons ord og forstå, hvad du kan forvente, når du lukker øjnene og vender opmærksomheden indad.

5 KOMMENTARER

KOMMENTARER 5

  1. Avatar
  2. Nina S

    Kære Simon, tak for den herlige video. Dine ord skaber genkendelighed på en forløsende og morsom måde. Jeg vil citere dig om to uger, når jeg holder foredrag om mindfulness for en stor samling mænd 😉

    1. Simon K Post
      Author

      Kære Nina. Dejligt at høre fra dig her. Fedt, at du kan bruge min tilgang. 🙂 Held og lykke med dit foredrag!!! Kram

  3. Avatar
    1. Simon K Post
      Author

ANDRE VIDEOER I PROGRAMSERIEN En vej til frihed