- Tid : 8 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Mindfulness / Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Den venlige kroejer
Den venlige kroejer
Du kan se videoen, når du er medlem.
Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.
Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.
Denne video er nummer 6 i forløbet “Yoga i livet“. Til yoga får du sikkert ofte at vide, at du skal slippe kontrollen og tillade tanker og følelser at flyde frit. Det lyder jo fint, men hvordan gør man egentlig det? I denne video vil du få forklaret, hvorfor det er vigtigt at kunne rumme tanker og følelser præcis, som de er, samt hvorfor det er så svært. Til sidst vil du blive præsenteret for en klassisk meditationsteknik, som er designet præcis til dette formål.
7 KOMMENTARER
KOMMENTARER 7
-
Christina F Tusind tak Simon, det gir så meget mening det du siger. Tror jeg skal se det lille klip her nogle flere gange her den kommende uge, for jeg vil være kroejer.
-
Simon K Kære Christina. Tak fordi, du tog dig tid til at skrive. Det har givet mig utrolig meget at arbejde med den venlige kroejer, og det glæder mig, at andre kan få glæde af tankerne / teknikken. God dag til dig. 🙂
-
-
Maria Engsbye N Tak, for denne reminder. Jeg har gennem workshops og andet før hørt dig snakke om den venlige kroejer. Nogle gange kommer man bare lidt af sporet og så er det så godt lige at blive mindet om at skille tingene ad. Opmærksomhed velkommen
-
Niels C Jeg føler jeg bliver klogere af at se de videoer du laver her – og så er jeg særdeles godt underholdt, når du pludselig blander zombier ind i det 😉
-
Betina R Wauw! Så stor indsigt på så kort tid. Tusind tak for de vise ord. Mindfulness er virkelig en øjenåbner. Glæder mig til at blive kroejer
-
Simon K Kære Betina. Selv tak. Rollen som den venlige kroejer er noget af det bedste og mest befriende, jeg ved. 🙂 God fornøjelse.
-
-
Sanne P Det gir så meget mening og er dybt inspirerende. Tusind tak for dine vise ord og fantastiske indsigt
ANDRE VIDEOER I FORLØBET Yoga i livet
Hvad kan yoga egentlig?
Denne video er nummer 1 i forløbet "Yoga i livet". Hvorfor dyrker vi egentlig yoga? Det er et fundamentalt spørgsmål, og det er et vigtigt spørgsmål at stille sig selv en gang imellem. I denne filosofiske snak kigger vi på, hvordan yoga er et middel snarere end et mål, og vi skal se, hvordan yoga kan gavne os i vores liv på tre fo...
- Tid : 7 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender
Hjertet af Yoga
Denne video er nummer 2 i forløbet "Yoga i livet". Der findes et utal af forskellige yogasystemer, og det kan virke temmelig forvirrende. Under overfladen finder vi imidlertid et sæt interessante og kraftfulde tanker, som alle traditionelle yogasystemer er enige om. Dette kan kaldes “hjertet af yoga”, og når du forstår disse tanke...
- Tid : 7 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender
Rollerne og uroen
Denne video er nummer 3 i forløbet "Yoga i livet". Når vi identificerer os for meget med vores roller og fortællinger om os selv, vil det altid medføre en eksistentiel uro. De gamle indiske yogier kaldte denne uro for “tørst”, og de beskriver, hvordan det er ligesom en stemme indeni, der fortæller os, at vi ikke er gode nok, og ...
- Tid : 7 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender
Hvorfor det er umuligt at finde sig selv?
Denne video er nummer 5 i forløbet "Yoga i livet". Man hører ofte, hvordan yoga handler om at finde sig selv. På en måde er dette korrekt, men samtidig var de gamle yogier udmærket klar over, at det er helt fundamentalt umuligt at finde sig selv. I denne snak skal vi kigge på, hvordan det giver mening at tale om et dybere “selv”...
- Tid : 9 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender
Det er ligegyldigt, hvordan du har det
Denne video er nummer 4 i forløbet "Yoga i livet". Yoga bliver ofte beskrevet som “wellness”, og det er da også sandt, at vi som regel får det bedre, når vi dyrker yoga. Men så længe vi bruger yoga til søge wellness, så er vi fanget på overfladen i vores yogapraksis. At stræbe efter lykke og undgå ubehag vil for de fleste f...
- Tid : 6 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender
Er det selvoptaget at dyrke yoga
Denne video er nummer 7 i forløbet "Yoga i livet". Vi lever i en verden med kriser, udfordringer og ulighed. Burde vi ikke gå ud i verden og gøre en forskel i stedet for at trække os fra verden og rette opmærksomheden indad? Svaret er, at yoga i sin natur er selvoptaget, men at det kan være selvoptaget på to måder: Det kan være s...
- Tid : 5 min
- Underviser : Simon Krohn
- Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
- Niveau : Alle niveauer
- Yogastil : Yogavivo Talks
Favorit
Kalender