De 7 mindfulness kvaliteter

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 40 min
  • Underviser : Lars Damkjær
  • Tema : Mindfulness / Yogafilosofi & baggrundsviden
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Yin yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne yin yoga klasse vil vi dykke ned i de 7 mindfulness kvaliteter: Ikke-dømmen, tålmodighed, nysgerrighed, ikke-stræben, accept, tillid og at give slip. Kvaliteterne stammer fra den Buddhistiske filosofi og udgør fundamentet i enhver mindfulness praksis. Vi kommer i denne klasse godt omkring i kroppen og du vil erfare den delte viden gennem stillingerne.

10 KOMMENTARER

KOMMENTARER 10

  1. En session jeg praktiserede 1. X i foråret 2020 og ofte vender tilbage til .
    Den bringer mig godt nyt hver gang og er meget behagelig .
    Tak fra Inge

    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
      1. Post
        Author

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Lars Damkjær