- Tid : 31 min
- Underviser : Mikkala Marilyn Kissi
- Tema : Glæde & leg / Mere energi / Pulsen op
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Living Yolates / Pulsen op
- Fokus : Helkrops-workout / Motivation & Inspiration / Mobilitet / Styrke
- Intensitet : Middel
- Træningstype : Funktionel træning / Dans
Dancing Yolates
Intro-video
Dancing Yolates
Du kan se videoen, når du er medlem.
Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.
Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.
Dancing Yolates er den varmende og glædesfyldte stilart i Living Yolates. Dette program vil skabe flow og gennemstrømning i din krop igennem dansende bevægelser, samtidig med at du styrker og forbinder dig til hele din krop. Du vil blive guidet til at åbne alle kroppens led igennem et legende og nydelsesfuldt dansende flow, hvor du vil mærke varme, høj puls og fornyet livsglæde. Alle kan være med til Dancing Yolates. Det handler ikke om at det skal se perfekt ud, men om at det skal føles godt.
16 KOMMENTARER
KOMMENTARER 16
-
Nicoline B Virkelig dejligt!!!
-
Karin J TAK, det var lige det jeg trængte til.
-
Katrine F Fra hjertet; tak!
-
Louise K Skønt at prøve noget nyt. Man bruger kroppen dejligt fleksibelt. Det bliver ikke sidste gang. Tak:-)
-
Christina S Dejligt, dejligt- af hjertet tak
-
Ditte H Skøn sekvens! Kan man mon få at vide hvilken sang det spilles 17 min inde i videoen? 😀 Det ville være fantastisk.
-
Yogavivo Hej Ditte 🙂
Dejligt at høre, at du havde glæde af sekvensen.
Det er Living Yolates Circle (Benjamin Kissi), der har produceret musikken. 😉
Rigtig god fornøjelse og god aften til dig.
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
-
Mikkala K Hej Ditte.
Beklager mit sene svar her <3
Musikken er komponeret af min mand Benjamin Kissi, som står bag vores egen online platform 'Living Yolates Circle' her kan du få mere af hans musik: https://www.livingyolates.com/ly-circle
Så dejligt du er glad for det, jeg skal nok sige det videre til ham <3
Kh Mikkala
-
-
Bianca L TAK for denne video – den er fantastisk❤️
-
Mikkala K Selv tak <3 Elsker du træner med!
-
-
Åse N Fedt at mærke liv og flexibilitet i min stive, kontrollerede krop. TAK
-
Mikkala K Du er så sej, elsker du træner med!
Kroppen skal nok åbne sig op, hvis du giver den tillid og god opmærksomhed ; )
Kh Mikkala
-
-
Sabrina J Mega skøn man får så god en energi. Tusind tak
-
Mikkala K Hej Sabrina <3
Du er meget velkommen ; )
Ønsker dig den bedste dag.
Kh Mikkala
-
-
Liv T Tak Mikkala- det var SÅ skønt 🙂
-
Mikkala K Hej Liv.
Selv tak for at være med. Du er altid velkommen.
Jeg har også workshops ude i det virkelige liv, hvis du ønsker at gå dybere med Living Yolates.
Kh Mikkala
-
ANDRE VIDEOER I FORLØBET Livsenergi med Living Yolates
Strong Yolates
Strong Yolates er den styrkende stilart inden for Living Yolates. I dette program vil du styrke hele din krop indefra og ud, igennem det bedste fra yoga og pilates styrker du både mave, ryg, arme, ben og baller. I Living- og Strong Yolates bevæger vi ud os fra intentionen om at styrke og støtte kroppen fra et selvkærligt, nydelsesful...
- Tid : 32 min
- Tid : 32 min
- Underviser : Mikkala Marilyn Kissi
- Tema : Grounding / Styrke & stamina
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Living Yolates / Pilates
- Fokus : Helkrops-workout / Motivation & Inspiration / Mobilitet / Styrke
- Intensitet : Middel
- Træningstype : Funktionel træning / Dans
Favorit
Kalender
Soft Yolates
Soft Yolates er den bløde og feminine stilart inden for Living Yolates. Her i det her program bliver du guidet igennem Soft Yolates, et meditativt flow, hvor du afspænder skulder og nakke, åbner til din livsenergi i rygsøjlen og bliver guidet igennem blide yogastillinger. Soft Yolates skaber forbindelse til din krop og sjæl og åbner...
- Tid : 33 min
- Underviser : Mikkala Marilyn Kissi
- Tema : Grounding / Rolig & langsom
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Living Yolates / Yin yoga
Favorit
Kalender
Melody Yolates
I dette program vil du blive guidet igennem hele melodien i Living Yolates. Det er en fuld kropsoplevelse med både ro og grounding, opvarmning af rygsøjlen, åbning ind til kroppens led og gennemstrømning af livsenergi, dansende bevægelser, efterfulgt af styrkende yoga- og pilates stillinger med en blød og healende afspænding til si...
- Tid : 63 min
- Tid : 63 min
- Underviser : Mikkala Marilyn Kissi
- Tema : Flow / Grounding / Mere energi
- Niveau : Let øvet
- Yogastil : Living Yolates
- Fokus : Helkrops-workout / Motivation & Inspiration / Mobilitet / Styrke
- Intensitet : Lav
- Træningstype : Funktionel træning / Dans
Favorit
Kalender