Dancing Yolates

SE INTRO VIDEO

  • Tid : 31 min
  • Underviser : Mikkala Marilyn Kissi
  • Tema : Glæde & leg / Mere energi / Pulsen op
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Living Yolates / Pulsen op
  • Fokus : Helkrops-workout / Motivation & Inspiration / Mobilitet / Styrke
  • Intensitet : Middel
  • Træningstype : Funktionel træning / Dans
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Dancing Yolates er den varmende og glædesfyldte stilart i Living Yolates. Dette program vil skabe flow og gennemstrømning i din krop igennem dansende bevægelser, samtidig med at du styrker og forbinder dig til hele din krop. Du vil blive guidet til at åbne alle kroppens led igennem et legende og nydelsesfuldt dansende flow, hvor du vil mærke varme, høj puls og fornyet livsglæde. Alle kan være med til Dancing Yolates. Det handler ikke om at det skal se perfekt ud, men om at det skal føles godt.

24 KOMMENTARER

KOMMENTARER 24

  1. Dejlig anderledes session, som jeg kunne mærke at min krop kunne li . Dog fik jeg lidt ondt i lænden, men den driller ind i mellem. Den er ikke vant til dans mere . Da du masserede ved kravebenene, var det så over eller under benet? Jeg kunne ikke mærke huller under, men det kunne jeg over?? God aften til dig

    1. Hej Ditte 🙂

      Dejligt at høre, at du havde glæde af sekvensen.

      Det er Living Yolates Circle (Benjamin Kissi), der har produceret musikken. 😉

      Rigtig god fornøjelse og god aften til dig.

      De bedste hilsner

      Caroline • Yogavivo kundeservice

    2. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author
    1. Post
      Author

      Hej Liv.

      Selv tak for at være med. Du er altid velkommen.

      Jeg har også workshops ude i det virkelige liv, hvis du ønsker at gå dybere med Living Yolates.

      Kh Mikkala

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Livsenergi med Living Yolates