FORLØB
Tre i én

Tre i én’. I dette forløb får du 3 sekvenser, der ligger både enkeltvis og samlet til én lang 80 minutters sekvens. Det er til dig, der har mere tid til dig selv her og nu og til dig, der er vild med en klassisk yogatime, med fokus på at skabe sammenhæng fra top til tå og helt ind til kernen.