tilbage til blog
oversigt
Må man lave yoga, når man har menstruation?
8. October 2016
Få gode råd af Laila Torshéim til hvordan du tilpasser din praksis til din menstruation, så den kan hjælpe dig med at opnnå fysisk og mental velvære.
Hvis du har menstruation og er bare en smule interesseret i, hvordan den påvirker din yogapraksis, hvilke stillinger som er gunstige og hvilke du skal undgå, så er denne blogpost med Laila Torsheím et must-see.