Bevæg dig med åndedrættet

Intro-video

Tid 32 min
Underviser Stina Madelaire
Tema Flow
Niveau Begynder
Yogastil Vinyasa yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

“Bevæg dig i takt med dit åndedræt” er en sætning, vi ofte hører til yoga – og især til flow- eller vinyasayoga. Men som ny til yoga, er det ikke altid så let, som det måske lyder. I denne video lærer du at følge åndedrættet med dine bevægelser gennem nogle simple flow-sekvenser, hvor tempoet er skruet helt ned.

2 KOMMENTARER

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Stina Madelaire