Åbne og stærke hofter 2.0

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 14 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 14 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Tid 38 min
Underviser Jeppe Skovgaard
Tema Smidighed & mobilitet
Niveau Øvet+
Yogastil Hatha yoga
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Tittibasana er en fantastisk hofteåbning og armbalance. Den er også fantastisk udfordrende, og i denne klasse kommer du til at dedikere alt dit fokus imod at kunne arbejde med dette peakpose på en sikker måde, som gerne skulle skabe en følelse af tryghed og kontrol, så du kan arbejde videre i denne retning på egen hånd.

1 KOMMENTARER

KOMMENTARER 1

  1. Avatar

    Tak for en helt igennem fantastisk session. Sidder her bagefter med bløde og åbne hofter og tripper over den skønne oplevelse. Må dog indrømme, at den stilling hvor man står på hænderne med fødderne opad mest blev til grin herhjemme. Men det er også ret skønt, når der er plads til det. Så er det ikke helt så seriøst. Og det er befriende for mig (og mine hofter)
    Namaste

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Jeppe Skovgaard